Verwöhnen Sie Ihren Körper und entspannen Sie Ihren geschäftigen Kopf

Ein paar Tage Entspannung, Ruhe, gesundes Essen, Pflege für Körper und Geist und, wenn Sie möchten, ein wenig Aktivität in der wunderschönen Umgebung der Portugal Nature Lodge im Südwesten Portugals.

Dieses Retreat ist perfekt für alle, die der Hektik des Alltags entfliehen, etwas für ihren Körper tun und erholt und voller Energie zurückkehren möchten.

Es ist für Männer und Frauen, für Paare, für Freunde, aber man kann auch allein kommen.

Man kann allein sein, den schönen Ort genießen und so wenig wie möglich tun, aber man kann auch ausgehen, surfen lernen, am Fluss zu Abend essen oder einen langen Spaziergang machen. Es ist ein Rückzugsort für alle, die sich für ein paar Tage entspannen, sich weit weg von der hektischen Welt fühlen und ein gesundes Leben genießen wollen.

Die Verpflegung während der Woche ist rein pflanzlich und gesund. Man isst leckere Gerichte und verwöhnt seinen Körper mit allen Nährstoffen, die er braucht.

Aufstehen, wenn die Sonne noch nicht so hell ist und die Natur erwacht. Alles ist so friedlich. Du genießt in aller Ruhe die Aussicht von der eigenen Terrasse und die Natur, die Weite und die Ruhe um dich herum.

Wache langsam auf mit einer schönen Yogastunde am Pool, oder vielleicht ziehst du es vor, spazieren zu gehen oder bei deinem Zelt zu bleiben.
Danach genießt du ein gesundes, aber leckeres Frühstück.

Nach dem Frühstück hast du Zeit für sich selbst. Einmal wird eine Wanderung organisiert, aber nur, wenn du Lust dazu hast.

Und am zweiten Morgen bereiten wir gemeinsam das Mittagessen zu, während du etwas über köstliche pflanzliche Küche lernst.

An den anderen Tagen wird das Mittagessen in Form eines Picknicks zubereitet, das du auf deine eigenen Terrasse essen oder mitnehmen können.

Das Abendessen wird ebenfalls ins Zelt gebracht. Außer am letzten Tag, an dem wir gemeinsam grillen und auf Wunsch auch gemeinsam vorbereiten.

An einem Abend findet eine Klangheilung statt. Die anderen Abende stehen zur freien Verfügung.

Die Termine

Individuell, dieses Programm ist auch zu anderen Terminen möglich. Bitte senden Sie eine E-Mail an info@portugalnaturelodge.com für Preise und Möglichkeiten.

– Vom 4. bis 8. Mai

– Vom 30. Mai bis 3. Juni

– Vom 6. bis 10. September

Das Programm beinhaltet:

4 Übernachtungen in einem unserer Zelte mit eigenem Bad

4 x Abendessen

3 x Mittagessen

4 x Frühstück

Eistee und andere erfrischende alkoholfreie Getränke.

– Alkoholische Getränke und Softdrinks in Dosen sind nicht inbegriffen, aber erhältlich –

Täglich ein gesunder Snack

3 x 45 Minuten (Yin-)Yoga und Atemtechniken am Morgen

2 x gemeinsames Kochen

Klangheilungssitzung

Natürliche Körperpflegeprodukte im Zelt

Alle Rezepte für die Mahlzeiten und Snacks können mit nach Hause genommen werden

Preis pro Person bei 2 Personen im Zelt: 500 € für 4 Nächte im Safarizelt, Jurte oder Lodgezelt Optional kann eine weitere Person im Lodgezelt übernachten. Die Kosten hierfür betragen 300 €.

Preis bei Belegung mit 1 Person: 675 € für 4 Nächte im Safarizelt oder in der Jurte